为什么生气就上气不接下气,还老

发布网友发布时间：2023-08-24 09:18

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热心网友时间：2024-11-17 20:48

生气的时候，人身上的肾上腺素急剧上升，促使心跳加速，血液供给量增加，呼吸急促供氧量猛增，肌肉进入紧张状态，准备好随时出击进行攻击或者防御。这是人类在长期进化史中，为了狩猎或者防御敌人演练出来，已经刻入到DNA中的本能。因为人个体身体素质差异，或者同一个人，在不同健康状态下的承受能力不同，在肾上腺激素的刺激下，有些人身体出现过度的应激反应，从而导致出现你所言的不良反应。马上做几次扩胸运动做深呼吸，或者平时经常锻炼身体，就能容易承受或快速消除这种不良反应。

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