专注执着的三个核心要素
发布网友
发布时间：2023-08-25 06:54
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热心网友
时间：2024-10-21 07:52
德鲁克说过：如果你没有整块的时间，意味着你没有时间
专注的时间段是提前确定的一段时间，你需要在这段时间里专心致志地完成一项重要任务
这是一个非常强大的策略，能够消除干扰，创造高质量的工作环境
上次跟朋友吃饭的时候，有提到深度工作，他说：当然要深度工作，只有全身心投入工作才能保证高效率。
这一策略的关键是设定严格的时间*，并牢牢地遵守它
你可以将其想成是在安排与自己的一次会面，极其重要且没有商量的余地
如果这段时间内突然出现了新的邀约，你要礼貌地拒绝
二、远离干扰
移动互联网的发展让我们如此方便地触及到万事万物
同时也就意味着
万事万物可以如此方便地联系到我们
但是，如果你在专注工作的过程中，你最好从干扰环境中跳出来
除了不和外界联系，你还应该屏蔽任何与要紧工作无关的事情
最好彻底远离充满干扰的环境
下面是我远离干扰的一些实用建议：
隔离自己，一个人待着，找到能够提供必要资源的地方。比如说图书馆，或者书店
关掉手机的网络，或者用锁屏功能，甚至有时候故意不充电，社交平台的*很大，我有时候也管不住自己
简单来说，暂时与世界失联，可以帮助你专注于全身心投入的工作。
三、一次只做一件事
同时进行多个任务注定是会失败的
因为大脑只有在集中精力处理同一件事的时候
才能发挥最大的效用
多任务是不现实的，它会严重阻碍你深入某个项目的能力和思维的创造力
前几天跟一个技术大牛吃饭，他有提到计算机的多任务运行，实则上也是在一个任务和另外一个任务之间切换，只是速度很快，快到我们以为计算机在同时进行
只做一件事其实并不容易，选择到底专注于哪个项目更是难上加难
你需要不断问自己：
只做哪一件事，就能让其他事情变得容易解决甚至连做的必要都没有？
在《精要主义》这本书里有这样一句话：如果答案不是一个明确的YES，那就是一个肯定的NO。祝你更好地专注于要事！
