绿豆排骨可以放别的吗?
发布网友
发布时间:2023-08-24 23:18
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热心网友
时间:2024-12-04 10:34
冬瓜排骨绿豆汤
1、绿豆洗净后放入水中浸泡两个小时;
2、凉水放入排骨,水开后撇去浮沫,捞出排骨,冲净血水;
3、锅中水将沸时放入排骨、绿豆、葱、姜同煮,大火煮开,小火继续煮一个小时左右;
4、放入冬瓜,继续煮二十分钟,加盐调味即可。
冬瓜皮营养丰富,可以洗净直接煮,如果不喜欢吃的话,也可以去皮再煲煮
PS:放点薏仁也不错哦,还有美容之效果,嘿嘿,我昨天刚刚做了,不仅好吃,更加好喝
冬瓜皮营养丰富,可以洗净直接煮,如果不喜欢吃的话,也可以去皮再煲煮
排骨冬瓜薏仁绿豆汤
材料
:排骨500克、冬瓜500克、绿豆15克、薏仁15克、葱、姜适量、盐少许
做法
1、绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时;
2、凉水放入排骨,水开后撇去浮沫,捞出排骨,冲净血水;
3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮,大火煮开,小火继续煮两个小时;
4、放入冬瓜,继续煮二十分钟,加盐调味即可。
小提示:
1、绿豆、薏仁要提前浸泡,以便于煮得烂一些;
2、冬瓜皮营养丰富,如果不喜欢吃的话,也可以去皮再煲煮;
这道冬瓜排骨绿豆薏仁汤,不但美味,更有清热去暑、美容减肥的功效,真如同一位内外兼修的好女人了,呵呵~
热心网友
时间:2024-12-04 10:35
可以,随你喜欢。绿豆+排骨+糯米=绿豆排骨糯米粉,也可以用大米做饭,也可以做粥饭。还可以加喜欢的蔬菜、食用菌、调味料等。只要不相忌、无邪味就可尝试。
热心网友
时间:2024-12-04 10:35
还是不要放 ,保持原有的味道
热心网友
时间:2024-12-04 10:36
最好不要添加东西了
热心网友
时间:2024-12-04 10:36
保持味道淳朴,最好不要加!
热心网友
时间:2024-12-04 10:37
可以加盐啊