治疗腰椎间盘突出膏药真的有效吗
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发布时间：2023-08-25 20:09
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热心网友
时间：2024-12-11 21:10
在国际上并没有文献显示哪种药物能治好腰间盘突出。
在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。
可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：
