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健元堂薏米红豆燕麦全麦饼干杂粮 减肥能吃吗
发布网友
发布时间:2022-04-25 16:32
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热心网友
时间:2023-10-18 06:03
饼干一般都是每一百克470~500卡左右 不一定纤维的就低 热量低的比如钙奶饼干 手指饼干 这种包装上没它的标热量的话,那就按470算吧,2片50克,1片就是25克 4.7*25=117.5大卡(一片) 热量较高 少吃啊
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