绿豆百合莲子粥可以和茯苓一起煮粥吗?
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发布时间：2022-04-25 16:31
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时间：2023-10-18 01:19
绿豆 南瓜
绿豆与南瓜具有降血糖的功效，同时食用还可以起到清热解毒的功效。
绿豆 碱
绿豆具有清热消暑，利尿消肿，润喉止咳和明目降压之作用。食用碱和绿豆同煮，尽管能令绿豆更软烂，然而营养物质也遭受破坏。
绿豆 粳米
绿豆含淀粉，纤维素，蛋白质，多类维生素，矿物质。在中医食疗上，绿豆具解暑清热，消肿、利水，润喉止渴等作用，和粳米煮为粥后，清润的口感便于食欲不好的病患或者老人食用。
绿豆 苹果
苹果和绿豆一起食用会造成中毒。
绿豆 百合
绿豆和百合搭配一起吃，有清热润肺之作用。
绿豆 番茄
绿豆和番茄一起吃，会引起身体不适感。
绿豆 苍术
绿豆具有清热消暑，利尿消肿，润喉止咳和明目降压之作用，配合苍术食用还能够厚肠胃，润皮肤，与五脏，滋脾胃。
绿豆 狗肉
狗肉和绿豆一起吃会引起肚胀。
绿豆 鱼
绿豆含有大量维生素B1，鱼却包含会破坏维生素B1的酶，两者搭配一起吃，也许会使维生素B遭受破坏。
绿豆 盐
绿豆中富含B族维生素，具有清热消暑，利尿消肿，润喉止咳和明目降压之作用。过多的食盐不但破坏B族维生素，降低营养价值，并且能够降低绿豆汤的清热解毒功能。
茯苓期间是可以喝喝绿豆汤的，不会影响药物效果。
