市面上常见的抗氧化成分有用吗?主要有哪些抗氧化成分?

发布网友发布时间：2022-04-25 16:32

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热心网友时间：2022-05-03 04:49

说起抗衰老，最容易联想的词就是“抗氧化”“自由基”。这是没有错的，就现在的研究看来，衰老被确定的最大内源性因素就是自由基的产生，它会破坏细胞结构，导致细胞失去原有的活力。
自由基是人体代谢的自然产物，当然紫外线、环境污染、饮食摄入等多种因素也会使得自由基增多。而人体为了抵御自由基的伤害也会生成很多抗氧化物，例如SOD(没错，就是大宝里面的那个SOD，中文:超氧化物歧化酶)、辅酶Q10等。
除了SOD、辅酶Q10，现在还发现很多天然抗氧化成分，包括维生素A、C、E、类黄酮、硫辛酸、白藜芦醇、类胡萝卜素、原花青素OPC、谷胱甘肽、硒、姜黄素、绿茶提取物、石榴提取物等。
这些抗氧化物能够镇静安抚炎症，帮助皮肤抵抗外界伤害，消除自由基与其产生的细胞损伤，帮助皮肤恢复健康状态。

热心网友时间：2022-05-03 06:07

针对你所说的抗氧化的目的呢，原因很普遍，皮肤氧化多是由于外界紫外线、辐射、空气中的有害物质对皮肤角质层的破坏，表皮和真皮细胞代谢产生更多的自由基，使细胞膜质受到破坏，导致水分的流失。水分流失导致分泌更多的油脂，脏东西更难洗掉，久而久之导致肤色暗黄，黑头，色斑，皮肤粗糙等问题。表皮的健康重点在于清除细胞内自由基对细胞膜质的破坏以及保护细胞的水分不流失。保护水分并不是指补水，多项权威实验表明肌肤补水只是治标不治本。所以啊，既然懂得要抗氧化，减少自由基对细胞膜的侵害，那就不防食疗“养”皮肤，多吃番茄等维生素含量高的食物，注意保证睡眠，平时不要养成吸烟饮酒等不良生活习惯~~多则半年你的皮肤就会有所好转~哦~~ 最后祝你皮肤调理越来越好，身体也越来越健康~~