发布网友 发布时间:2023-09-03 02:34
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热心网友 时间:2024-11-24 15:00
等到完全恢复后在吹萨克斯。
萨克斯是需要气息去支撑的吹奏乐。萨克斯的气息也就是呼吸方式是“有氧呼吸运动”。正确的方法吹奏萨克斯和散步、慢跑、瑜伽甚至气功的吐纳是一样有益身心健康的,但是正因如此,才不建议大家新冠未痊愈就吹奏萨克斯。
新冠对呼吸系统有一定的影响,过早的进行萨克斯的吹奏,不仅不会帮助你提升萨克斯的表现力,甚至还可能对身体造成伤害。