肾里有沙石什么办?要注意哪些饮食?

发布网友发布时间：2023-09-03 02:35

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热心网友时间：2024-11-25 10:56

要想通过饮食调整来预防泌尿系结石的发生,首先要对泌尿系结石进行分析,即看看结石的成分是草酸钙,磷酸钙,尿酸盐及胱氨酸结石等,然后再根据结果进行饮食调整.
1,如果是草酸钙结石,磷酸钙结石
　　（1）由于尿液多呈碱性,采用酸性饮食使尿液酸化,即在饮食中多用成酸性尿食物,如鸡,鸭,鱼,肉等各种肉类食物,蛋类,脂肪等；同时可服用酸性磷酸盐,氯化铵等药物使尿液酸化以促进结石的溶解
　　（2）*蔬菜,水果等碱性食物,但可导致某些维生素的不足,必要时可给予药物补充.
　　（3）大量饮水,每日入水量不少于3000ml以利于小结石的排出.
　　（4）供给富含维生素A及B族的食物,当维生素A供给量不足时,使尿内粘膜变形角化,上皮细胞脱屑,如有晶体沉淀其上,即可形成结石核心的维生素D能调剂钙磷的吸收应加以控制.
　　（5）草酸钙结石采用低草酸低钙饮食,避免食用牛奶,豆制品,田螺,虾米等高钙食物及草酸含量较高的荸荠,苋菜,菠菜,青蒜,洋葱头,茭白,茭儿菜以及各种笋类,笋干等.
　　（6）镁能与钙竞争草酸而形成溶解度较大的草酸镁,以阻止尿石的生成,当维生素B6缺乏时可导致草酸及其前体生成增多可出现高草酸尿症和形成草酸钙结石.
2,如果是尿酸结石
　　尿酸多呈酸性,如碱化尿液使pH达6.5时,尿酸较易溶解,因此饮食中应多服用蔬菜,水果,牛奶等碱性食物.并采用低嘌呤饮食以减少尿酸的生成.Ae

热心网友时间：2024-11-25 10:57

不需特殊治疗.多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.合理补钙,尤其饮食上补钙.少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石.肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶.勿过量服用鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石.多食黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.