怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤?

发布网友发布时间：2022-04-25 14:16

共1个回答

热心网友时间：2023-10-08 19:35

芋头口感细软，营养丰富，具有强身健体，解毒防癌的功效，胡萝卜和红薯的营养价值也非常高，将它们放在一起，做成面疙瘩汤，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤？希望能够帮助到大家。
工具/材料
胡萝卜适量，芋头适量，红薯适量，枸杞子适量，百合适量，面粉适量，蜂蜜适量。
01
准备适量胡萝卜，红薯和芋头，将它们洗净后去皮，切成滚刀块，放入盘中备用。
02
将切好的红薯块，芋头块和胡萝卜块儿放入锅中，再加入适量清水，没过食材。
03
准备适量枸杞子和百合，将它们用清水泡一下，倒入锅中。
04
碗中放入适量面粉，加少许清水，和成面团，用筷子使劲搅拌均匀，然后放置15分钟，再进行搅拌，多搅拌几次，搅拌成表面光滑的面团，如图所示。注意，面团不要太硬，也不要太软。
05
碗中加入适量清水，用筷子使劲涮一下，涮出面水，倒入锅中，反复进行这个步骤，直到最后，碗中只剩下面筋，然后将面筋放入锅中，用筷子搅拌开来。
06
鸡蛋打散后，倒入锅中，微微定型，然后快速搅拌，这样可以增加汤的营养。
07
出锅装碗，就可以喝了，喜欢甜味的，还可以调入一些蜂蜜，真的太美味了，家里人都非常喜欢。