心情烦躁的时候,可以听哪些歌曲来平复心情?

发布网友发布时间：2022-04-25 14:28

共5个回答

热心网友时间：2023-08-28 15:53

轻松型------one last time;;;;红豆;;;好久不见,,,you'll just never know
疯狂h活力型----move like Jagger;;;sugar;;;;here's to never growing up;;; die young;;;bad romance;;;hold it against me;;;you belong to me;;;
伤感型----不太推荐（此时）点到为止;;;说谎;;;最熟悉的陌生人;;;

summertime sadness----大爱~~
心情烦躁的时候听纯音乐、轻音乐，个人觉着最能体会其中意境并跟着曲子重的情感缓和下来
例如 the rain-久石让
the rain可以说是一曲“先抑后扬”的音乐：开始的一段钢琴把人带入一个雨夜的世界，随后忧伤的小提琴声响起，如一个思绪重重的人陷在哀伤的记忆中，短暂的雨声后，有着相同旋律的大提琴音渐渐响起，似乎是被前者感染唤起了相同的感情一般，只是声音更加低沉，最后也渐消于无，世界似乎陷入了无边的雨夜中，然而也并不是真的无边，随着音调的走高，一段欢快的旋律出现了，像是主人公经过昨夜的洗礼，收拾好了心情，重新振起精神，迈着轻松坚定的步子重新上路了。

热心网友时间：2023-08-28 15:53

因人而异，
第一，可以听一些劲爆摇滚的歌曲，跟随节拍起舞。让自己的身心动起来，平复心情。发泄多余的精力。
第二，听一些柔和的轻音乐，来洗涤心灵，静静的发呆，去思考，解决自己心中的郁闷，慢慢舒缓。
第三，听自己喜欢的歌曲，做自己喜欢的事情。从而转移注意力。渐渐地就会平复心情。
大道三观

热心网友时间：2023-08-28 15:54

心情烦躁的时候，建议最好不要听歌，越听越烦。
你可以尝试着出去走走，散散步，赏赏外面的风景，
或者干脆什么都不想了，蒙头大睡一觉便是。

热心网友时间：2023-08-28 15:54

心情烦躁可能是遇到了不开心的事，如果心里一直再想这件事，心情就会很烦躁。建议你分散注意力，去逛街、打球、网购等等。听歌的话也行，但玩游戏会比较好分散注意力哦。

热心网友时间：2023-08-28 15:55

可以听一些治愈系轻音乐

2，比如班得瑞，雅尼林海，久石让、陈悦、石进、岸部真明

3、具体歌曲有：夜的钢琴曲，潮鸣。菊次郎的夏天、等