篮球传球的方式有几种?
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发布时间:2022-04-25 14:32
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懂视网
时间:2022-08-05 06:27
1、动作方法:双手持球于胸前,身体基本姿势站立。传球时双脚蹬地,双手迅速向传球方向伸臂发力,同时拇指下压、手腕翻转、抖动,最后通过拇指、食指和中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指向传球方向,身体重心随球前移、上下肢协调配合。
2、动作要点:双手伸臂发力,手腕由内向外翻转,拇指下压,食、中指拨球。
3、采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:
4、所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
热心网友
时间:2022-08-05 03:35
篮球中有以下几种主要的传球方式:
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
2、(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4、 (双手)头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
5、单手肩上传球
单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。
动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。
6、单手转体传球
单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。
技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。
7、行进间传球
行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。
篮球传球方式和技巧 有关篮球传球的方法和窍门
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。2、击地传球:击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面...
体育篮球传球有那几种?
1. 胸前传球:球员在胸前将球传给队友。2. 击地传球:球员用双手将球击打地面,通过地面传递给接球者。3. 低档传球:球员在腰部以下位置进行传球,通常用于突破时迷惑防守者。4. 头上传球:球员用双手将球从头顶上方传给队友。5. 单手肩上传球:球员用一只手从肩膀上方将球传出,力量大且速度快。...
传球篮球术语传球
篮球比赛中,传球是至关重要的战术动作。以下是几种常见的传球方式:1. 胸前传球:这是最常用的传球方法,双手持球时,身体呈预备姿势,屈膝抬头,手指张开,球置于胸前,通过向前跨步和手腕的向上推,将球传出。这种传球具有准确性高、控制性强的特点。2. 击地传球:在防守队员间穿插时使用,通过球触...
篮球五种传球方式
1. 胸前传球:这是篮球中最常用的传球方式之一,因其速度快且有效。持球时,球员面向接球者,抬头、屈膝,手指张开,球持于胸前,两肘微向外侧。传球时,球员向前跨出一步,用手指向上并向前推球。2. 击地传球:击地传球适用于将球从防守者的手臂下传出。传球动作与胸前传球相似,但传球时手指向下用...
传球技术在比赛中主要有几种途径
1、地面传球:球员通过短传、长传等方式,将球传递给队友。2、空中传球:球员通过头球、手抛等方式,将球传递给队友。3、身后传球:球员将球传给队友的背后,让队友接球。4、直塞传球:球员将球迅速传给队友,让其直接面对对方门将。5、外脚背传球:球员用外脚背将球传给队友。6、脚后跟传球:球员用...
你知道篮球哪几种正确的传球方式?快来分享一下吧?
篮球有多种正确的传球方式,包括:1. 胸传:将球从胸部的位置推向目标接球者的胸部位置。2. 地传:将球从地面滚向目标接球者的足部位置。3. 上传:将球从低处慢慢抛向目标接球者的上方位置。4. 过顶传球:将球从头顶上方以高弧线抛向目标接球者的胸部位置。5. 手筹传球:用双手固定球,以手腕...
几种传球方式——篮球
篮球中有以下几种主要的传球方式:1、胸前传球 2、(双手)击地传球 3、低手传球 4、(双手)头上传球 5、单手肩上传球 6、单手转体传球 7、行进间传球
打篮球的时候,主要的传球方式有哪些?
1. 胸部传球 胸部传球是篮球比赛中常见且效率较高的传球方式。执行时,传球者面对接球者,双手持球于胸前,肘部微向外侧打开。传球动作涉及头部抬起,眼睛注视接球者,膝盖略微弯曲,以便于随时启动。传球时,双手用力将球向正前方推出,同时迈出一步以增加传球的力量和精确度。手指向上并向外推球,确保球...
篮球运动中如何传球?
一、胸前传球 胸前传球是篮球比赛中频繁使用的一种传球技巧,它快速且有效,准确性高,控制性强,便于变化。传球动作的基本方法是:持球时,双手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根上部握球的侧后方,手心留空,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。传球时,后腿蹬地,身体重心向前转移,同时两臂前伸...
体育篮球传球有那几种?
篮球中有以下几种主要的传球方式:1、胸前传球 2、(双手)击地传球 3、低手传球 4、 (双手)头上传球 5、单手肩上传球 6、单手转体传球 7、背后传球