冬天嘴唇干裂,吃什么食物好些,可以经常吃的
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发布时间:2022-04-25 14:31
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时间:2023-10-09 06:13
冬天嘴唇干裂吃下面这些
1、嘴唇干裂多吃水产品
如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
2、嘴唇干裂多吃新鲜的蔬菜类
如菠菜、萝卜、芥菜、苋菜、竹笋、西红柿、茄子、冬瓜、丝瓜、蘑菇、银耳、苦瓜、豆制品。
3、嘴唇干裂多吃粮食及硬果类
如黑豆、小米、芝麻、松子、小麦、大麦。
4、嘴唇干裂多吃瓜果类还有其它的
如西瓜、甘蔗、梨、罗汉果、香蕉、芒果、柿子、椰子、莲藕菠萝、、百合、薏苡仁、莲子、枸杞子、菊花等。
5、唇干裂多吃禽肉蛋类
如猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、乌骨鸡、猪肺、奶类。
6、蜂蜜可以防止唇干
配方:蜂蜜一勺、维E胶囊若干。
做法:
1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里。
2、将混合物搅拌成淡*糨糊状。
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美。
缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜*干。
嘴唇干裂有哪些原因?
两者一起吃对治疗嘴唇干裂效果显著。嘴唇干裂吃梨梨鲜嫩多汁,有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对于肺、支气管以及上呼吸道有滋润的效果,还可以助消化、增加食欲。推荐吃法:蜂蜜蒸梨①准备梨,蜂蜜;②将梨子去皮,从顶部切开,将梨核挖掉;③往梨中加一大勺蜂蜜,再加入少许清水;④将梨被切去的顶部盖好用牙签...
冬季嘴唇干裂吃什么好 试试这些食物
1、嘴唇干裂多吃水产品 如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。2、嘴唇干裂多吃新鲜的蔬菜类 如菠菜、萝卜、芥菜、苋菜、竹笋、西红柿、茄子、冬瓜、丝瓜、蘑菇、银耳、苦瓜、豆制品。3、嘴唇干裂多吃粮食及硬果类 如黑豆、小米、芝麻、松子、小麦、大麦。4、嘴唇干裂多吃瓜果...
嘴唇干裂要多吃什么食物
1,山药:营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。2,新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。其它防治嘴唇干裂方法:1,银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。2,莲藕...
嘴唇干裂吃什么维生素?
所以小编建议大家可以经常吃一些猪肝、奶酪等多种含维生素b2的食物。蛋类、豆类及其制品、谷类,这些食物中也含有少量的维生素b2。植物当中维生素b2主要存在于谷物的皮、壳当中,因为在粮食加工过程中大部分都会流失掉。因此当人们食用时,就导致了人体无法从食物中获取足够的维生素b2,这就是大多数人都处于...
嘴唇干裂脱皮怎么办
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喝什么东西可以解决嘴唇干裂起皮
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冬天容易嘴唇干裂、上火,应该吃哪种维生素B
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嘴唇干裂怎么办
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冬天如何防止嘴唇不上火和裂口
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