为什么你的“多情”总是“自作多情”

发布网友 发布时间：2023-08-17 03:41

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热心网友 时间：2024-12-12 00:23

上班路上经过颐和园，看着时间尚早，就拐进一个胡同。吻上脸的是暖暖的杨柳风，入眼帘的是柳梢头的鹅黄和新绿，还有那一池的碧水。

一擡头，墙头白色、粉色的杏花已是花团锦簇，我拿出手机拍照：遗憾没有蓝天，遗憾乱入的电线。但是却想到了一句“墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄。多情却被无情恼。”。并打趣解释这首古诗词现代的解释就是一个 *** 丝在富贵人家的深宅大院墙外溜达，听到里面的白富美小姐荡秋千发出咯咯笑声，很动心却又深感无力。

这么美的一首词被如此作解也够残酷的！

可是换一个角度，生活中还真有挺多时候真的是“多情总被无情恼”，多情都变成了“自作多情”。

比如有些父母对孩子事无钜细，倾尽全力，为孩子各个方面打点的条条是理，头头有道，结果呢？

孩子要么不吃这一套，偏偏和你反着来，明里暗处的和你斗智斗勇，我们常常叫做“权利之争”；要么孩子成为一个言听计从没有主见的人。

家长抱怨说孩子为什么不自信不决断，却没有想到正是父母的这种“多情”，过多的关注，过多的包办，剥夺了孩子自信和自立的机会。

比如我们现在的吃穿住用行比30年前不知好多少倍，可是我们却并没有快乐翻倍，相反各种压力和烦恼倒是层出不穷，因此而罹患心理疾病的人羣也是逐年上升。这是怎么回事呢？还是我们的“多情”用错了地方，老是把注意力和关注点放在不好的地方。

空气、食品、就业、教育等等好像哪一块都不能让我们安心和放松，所以我们感到压力山大感到焦虑烦恼。可是压力和烦恼其实本来就是我们生活的一部分，它客观存在，旧的刚去新的又来，你拥抱它、接纳它，就不会被它搞得头痛脑胀。我们不快乐的根源就是我们太把压力当一回事了。中国传统的文化都是希望事事顺利，万事如意的，这是美好的祝福和愿景，但是也容易使得我们把烦恼和挫折视为敌人，越是排斥越是反对反而越深陷其中，结果当然苦恼纠结痛苦不已。

还有一个“多情”的表现就是人际关系中的“讨好型”，为了取悦别人博得别人的认可不惜委曲求全，其实内心也诸多委屈和烦恼。这是因为自我价值感极低，唯有得到别人的认同和赞扬才觉得自己是有价值的。

看来生活中不能太“多情”，都变成了自作多情。那该如何做呢？

作为父母，不是孩子的保姆，也不是孩子命运的掌管者，我们的主要任务是爱和陪伴，是引导和激发。在具体的行为上就是要赋权。孩子做的足够多，才会足够好，甚至有些弯路孩子也得亲自走一走才会刻骨铭心。小到孩子穿哪一件衣服，什么时候写作业，再到上哪个兴趣班，考什么学校，找什么朋友，都要给孩子足够的自主权。

这种授权不是放纵，是基于足够的信任并能恰当的鼓励孩子做出最合理的选择。比如有个妈妈和我说，他的孩子说回到家想先玩半小时游戏再写作业行不行？我反问为什么不行呢？如果孩子知道作业是要写的，游戏是要玩的，排哪一个在前都可以啊！只要你遵守玩游戏的约定，保证作业高质量的完成，这个排序的权利就可以交给孩子。

当我们面对压力和烦恼，可能就是我们对关注圈太“多情”了，而忽视了影响圈。影响圈是你直接或间接可以控制的事情，关注圈是你难以施力的范围。比如半路上塞车了，我们的关注圈是什么？车子多啊，走不动啊，没有忙完的工作啊，在家里等着你监督学习的孩子啊，等等。可是此刻我们能控制的能施加影响的影响圈又是什么？我们可不可以先打个电话告诉孩子，希望他能在你到家之前做完什么？可不可以在脑子里把未完成的工作梳理梳理甚至打个草稿？可不可以听听一直想听的歌曲或者其他音频？可不可以活动活动上肢脖颈来个简单的健身操？当我们做后者的时候，我们还会心塞吗？人类的伟大性在于人有自由意志，可以自己为自己做出选择，当然可以为自己选择感觉更好更幸福的选项。

人际关系中也是如此。讨好型人格的人会特别在意别人的感受，照顾别人的需求，尽管有时自己也感到不舒服很委屈，仍然乐此不疲竭尽全力。对别人实在没有必要的“多情”！这与儿时的成长环境有着密不可分的关系。

如果儿时成长环境中，有那么一个或几个重要的养育人需要你去小心取悦，以努力让自己在相对安全和得到关注的空间中成长，那么很可能你下意识的就会成为一个讨好者。但是过往虽然影响了我们，却不能决定我们的未来，如果现在我们觉察了，就可以改变。

重新思考自己的价值，重新通过一些行为来一点点加强自己的自信，可以试着对不愿意的事情说不。别人的评判如果能用来反省自查固然不错，如果觉得没有必要，那种无情已经不是我们所关心的，就可以随风而逝了。

再回到初春颐和园墙外的那个早上，其实有些事我们也不必强求。墙那面的世界我们也许无缘得见，但也未必如我们所想的那么美好，看那墙头的杏花，不还是探出头来看看这边的世界吗？工作上，生活中，很多事不是光靠努力就能做成的，也许需要一些运气，也许需要我们重新审视我们的能力范围。

挑战来了，困难来了，不见得非要马上直面迎接，可以停下来等一等。是的，等一下，慢一下，再一擡头，一转身，心头柳暗花明了，行动也就水到渠成了。