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经常大鱼大肉的,加上和啤酒,对身体有什么不好?
发布网友
发布时间:2023-08-16 04:14
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热心网友
时间:2024-10-20 12:42
大鱼大肉吃多了对身体确实不好再加上喝酒容易患以下疾病:
1、脂肪肝
2、血液粘稠度偏高
3、容易患高血脂、胆固醇偏高,若饮食没有任何规律再加上经常熬夜,容易得糖尿病类疾病
所以饮食做到荤素搭配,多吃素菜,并经常锻炼身体,做到饮食起居都有规律的人,心态再调整好,身体也会慢慢的走上正规的。
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