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一直把事情放在心里,难以排解?

发布网友 发布时间:2023-08-15 02:01

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-28 19:35

久而久之,对身心都是一种伤害,困难常有,应该要学会给自己减压,常见的就是,出去溜达溜达,找个地方坐会!

热心网友 时间:2024-11-28 19:35

这个时候一般来说。想全部解决是不可能的。这个时候。你需要不断的分开来你的思维。不要让你的思维闲下来。。这样比较危险。。

热心网友 时间:2024-11-28 19:36

我觉得既然这件事情都在你心里的话,那么不如不如试着去解决它,有时候面对才是最好的办法,或者是可以选择做一些其他事情来分散注意力

热心网友 时间:2024-11-28 19:37

看破,放下才会自在,推荐可以读一读佛经,南无宝上佛 
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