宁都大块鱼做法详解
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发布时间：2022-04-25 13:21
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热心网友
时间：2024-10-25 07:56
辅料：油20ml，盐5g，姜4片，葱2根，酱油6ml，鸡精5g。
步骤
1.准备好材料。
2.鱼肉切成大块装盘备用。
3.姜，葱切好备用。
4.锅烧热下油。
5.倒入姜片丝煸炒。
6.倒入鱼块，煎一面，翻面过来再煎
7.加入盐，鸡精，酱油等调料
8.继续翻煎，注意不要煎糊,。
9.加入适量的水，炖一会
10.待水炖至一定程度时，火关小，撒上葱花，装盘出锅即可。
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时间：2024-10-25 08:00
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时间：2024-10-25 07:56
辅料：油20ml，盐5g，姜4片，葱2根，酱油6ml，鸡精5g。
步骤
1.准备好材料。
2.鱼肉切成大块装盘备用。
3.姜，葱切好备用。
4.锅烧热下油。
5.倒入姜片丝煸炒。
6.倒入鱼块，煎一面，翻面过来再煎
7.加入盐，鸡精，酱油等调料
8.继续翻煎，注意不要煎糊,。
9.加入适量的水，炖一会
10.待水炖至一定程度时，火关小，撒上葱花，装盘出锅即可。
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时间：2024-10-25 07:54
