发布网友 发布时间:2023-08-07 15:31
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-14 15:50
如果自己是心理暗示比较严重的话,自己看完恐怖的东西很容易自己想那么在以后的时候自己要避免另外的话,这段时间多看一些搞笑的东西,帮助自己转移注意力热心网友 时间:2023-09-14 15:51
再去接触阳光的东西,一定要长时间、频繁接触,这样心态会慢慢转变过来。还有要记得,以后再也不要看恐怖的东西了。热心网友 时间:2023-09-14 15:51
转移疗法自然好,但根本解决不了根本问题,我留下阴影的那段时间是努力平衡恐惧对我的观念,也就是所谓和恐惧友好相处,就是战胜内心恐惧,一切害怕都不是无缘无故,我没见过鬼,我不能完全论证它是不存在的 但起码,至今我见过的人,鬼,全部都是装神弄鬼,只不过高级一点,我更相信心理学和科学,更多完全就是心理问题,但事实也是如此热心网友 时间:2023-09-14 15:52
中国式家长心理阴影减少方法:热心网友 时间:2023-09-14 15:52
什么东西?心里阴影就只有慢慢疏导了