怀孕五个多月了可以吃葡萄干吗

发布网友发布时间：2023-08-07 04:43

共2个回答

热心网友时间：2023-09-10 21:28

可以吃的，但是要注意糖分，葡萄干含糖很高

热心网友时间：2023-09-10 21:29

孕妇是可以吃葡萄干的。葡萄干的妙用体现在它含有丰富的葡萄糖和果糖，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。此外，葡萄干还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。但是葡萄干含糖份很高，多吃容易引起血糖增高，导致妊娠期糖尿病的，所以尽量少吃

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