发布网友 发布时间:2022-04-25 15:18
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热心网友 时间:2023-10-12 01:14
食材
主料
西葫芦
150g
鸡蛋
1个
豆腐
50g
面粉
50g
辅料
盐
少许
步骤
1.西葫芦洗净,擦丝,挤出水分后备用
2.豆腐切小块后用刀压碎
3.煎鸡蛋。五成热油下入打散的鸡蛋液,立即关火,拼命搅拌,用余温煎熟鸡蛋。
4.下入豆腐翻炒
5.炒熟后自然放凉,然后放入西葫芦丝,加适量盐搅拌均匀
6.加入等量的面粉
7.拌匀
8.挤成丸子放入金属碟子中
9.空气炸锅180度预热5分钟,放入丸子,炸10分钟定型
10.取出翻动一下,直接放进空气炸锅的网筐中再炸10分钟
11.出锅,香松酥脆!
小贴士
丸子炸两次。第一次10分钟定型,第二次8分钟炸酥。