罗非鱼哪种做法最好吃呀 求推荐,今晚请同学来家里吃饭,想做一顿饭给她们吃?
发布网友
发布时间:2022-04-25 15:07
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热心网友
时间:2023-10-11 03:37
1:豉汁烧罗非鱼
食材:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1块,豆豉15克,小米椒3个,食盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许,葱花适量
做法:
1 罗非鱼清理干净打上刀花,两面涂上料酒和一层食盐。
2 起锅加油烧热,将罗非鱼放到锅中,煎至两面焦黄盛出备用。
3 锅内留底油烧热,放入葱姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少许食盐、1汤匙生抽、1汤匙蚝油,边煮边搅动。
4 汤汁煮开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟后淋入水淀粉收汁,汤汁浓稠出锅撒上葱花即可。
2:清蒸罗非鱼
食材:罗非鱼1条,生姜1块,红辣椒1根,大葱1段,蒸鱼豉油适量,食盐适量,料酒适量
做法:
1 罗非鱼清理干净后,用菜刀从鱼肚脊骨处开刀,将罗非鱼打开,再抹上料酒、食盐,放到蒸鱼盘,撒上葱姜辣椒丝,大火蒸10分钟。
2 蒸好后出锅,倒掉汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后放入适量的蒸鱼豉油,换上新的葱姜辣椒丝,再用热油爆香即可。
3:番茄烧罗非鱼
食材:罗非鱼1条,番茄2个,生姜1块,大蒜 5瓣,食盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,葱花、料酒适量
做法:
1 番茄切小块备用,罗非鱼清理干净后打上刀花,再淋上料酒和少许食盐,涂抹均匀。
2 起锅加油烧热,罗非鱼放入锅中,煎至2面焦黄后盛出备用。
3 锅内留底油烧热,再放入葱姜蒜片,小火炒香后放入番茄块,翻炒出汁。
4 倒入3碗量的清水,加入1茶匙食盐、1汤匙生抽、1汤匙蚝油,大火煮开后放入罗非鱼,盖上锅盖焖煮6分钟,等到汤汁所剩不多时,淋入水淀粉勾芡,出锅后撒上葱花即可。
4:烤罗非鱼
食材:罗非鱼1条,辣椒粉适量,孜然粉适量,食盐适量,食油适量,料酒适量
做法:
1 罗非鱼清理干净后,开边,然后抹上一层料酒去腥,
2 将罗非鱼放到烤架上面,先将水分烤干,再刷油烤香,中间多次翻面,让鱼受热均匀,烤至干香时,撒上食盐、辣椒粉、孜然粉,即可开吃。
热心网友
时间:2023-10-11 03:37
第一步:将买回来的罗非鱼处理清洗干净之后,放到菜板上面,打上刀花,再用刀尖从肚子里面,沿着脊骨两边破开,让鱼肉趴开!然后淋上一层料酒,涂抹均匀,再撒上一层食盐,腌制一会备用!
第二步:将大葱切丝,将青红椒切丝,将生姜切成丝,一起泡到水里,等鱼处理好之后,放到蒸鱼盘里面,再将部分葱姜辣椒丝,放到罗非鱼上面!
第三步:起蒸锅,再将装有鱼的盘子放入锅中,然后盖上锅盖,大火蒸12分钟!
第四步:等鱼蒸好之后,将蒸鱼的汤汁倒掉,再夹掉葱姜辣椒丝,再淋入适量的蒸鱼豉油,再撒上剩下的葱姜辣椒丝,再用热油爆香即可!
热心网友
时间:2023-10-11 03:38
罗非鱼还是蹲着好吃一些,具体步骤是:
1.清洗干净后,用刀切几下鱼身,放些料酒、调味品和葱,腌制1小时;
2.用油炸一下至鱼表面微黄,取出;
3.用葱蒜炝锅,放入鱼,再加水、加盐糖醋中火转小火炖煮,其间翻两次鱼身;
4.大约炖煮40分钟,及时收汁就可以出锅了。