用三七粉和西洋参改善高血压应该怎样吃?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:36

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 12:25

高血压的人要多喝水，多吃营养蔬菜，比如鱼、虾、黄瓜、冬瓜等。三七粉加西洋参粉一起配伍也能有效改善高血压，具体做法：取适量昌弘三七粉（大概3克）和西洋参粉（3克），1:1比例温开水冲服。高血压的人要远离辛辣、油腻的食物。

热心网友时间：2023-10-13 12:26

建议用:三七，西洋参，丹参，三样东西磨粉，冲水服用，比例是三七3:西洋参5:丹参2

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