发布网友 发布时间:2023-08-23 21:43
共4个回答
热心网友 时间:2024-02-03 18:42
多吃水果对皮肤是好的,但也不能乱吃的,晚上9点以后最好不要吃东西,你那样吃只会增加胃的负担的,胃本来是要休息的,你吃东西就是要它加班了,所以你半夜才会睡不着呀!早上吃的水果是金水果,中午是银水果,所以早上吃水果对皮肤和肠胃的很好的,建议你要改掉那个坏习惯哦!!!一日三餐正常,清淡,少吃零食身体才健康呀!!!热心网友 时间:2024-02-03 18:43
嗯,是有点多。香蕉一天内不能吃超过三根,否则对肾会不好。还有睡觉前五六个小时之内吃东西对身体也不好,而且还会长胖呢。还是控制一下吧!热心网友 时间:2024-02-03 18:43
一天吃3根就够了,热心网友 时间:2024-02-03 18:44
吃太多拉。