鼻炎犯了怎么办?鼻炎犯了不通气怎么办?
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发布时间：2023-08-13 08:01
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时间：2024-11-17 18:47
1、对症用药治疗
1、鼻内用糖皮质激素：局部糖皮质激素鼻喷雾剂可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应，并能促进损伤的纤毛上皮修复，是目前治疗鼻黏膜炎症性疾病的一线药物。当然需要在医生指导下使用，孕妇忌用。
2、鼻内用减充血剂：只有在慢性鼻炎伴发急可爱染时才可使用减充血剂滴鼻，1～2次/天，并且一般应用时间不宜超过7～10天，此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。儿童可短期应用浓度较低的此类药物。
3、禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
2、按摩穴位缓解
(1)按揉迎香穴
位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。
按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退，对鼻炎有疗效。
(2)推抹印堂穴
位置：双眉头中间。
按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻炎、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病。
(3)搓涌泉穴
位置：足趾跖屈前中1/3凹陷处。
按摩方法：用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效；可治疗鼻塞、头晕。
3、自制验方缓解
(1)葱白缓解鼻炎
原料：葱白10根。
制法：葱白捣烂绞汁，用开水冲泡后，趁温熏口鼻。通鼻利窍，适用于慢性鼻炎，症见鼻塞、涕黄稠或黏白。
(2)苍耳子治鼻炎
原料：苍耳子30粒，麻油30克。
制法：苍耳子捣烂，置锅中，加麻油，文火煮沸，去渣冷却，倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔，每日3次，15天为一疗程。
(3)白萝卜煮水治鼻塞
原料：白萝卜3个。
制法：白萝卜放入锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
(4)香油滴鼻治鼻炎
原料：香油适量。
制法：先将鼻涕擤干，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔内，每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用。
4、鼻腔清洗
鼻内分泌物较多或较黏稠者，最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对急慢性鼻炎均有效。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
5、鼻炎患者注意事项
1.在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
2.可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
3.早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
4.及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
5.鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
6.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
7.保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
