怎么除去身上的痘痘?
发布网友
发布时间:2023-08-11 02:40
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热心网友
时间:2024-11-19 00:33
祛痘做到以下几点,对控油祛痘有明显的效果:
1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
要多了解些或者用些护肤品,可以加我请看用户名。。