王不留行可以炖鸽子吗?
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发布时间：2022-04-25 14:37
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时间：2023-10-09 11:14
王不留行，中药名。为石竹科植物麦蓝菜Vaccaria segetalis( Neck.)Garcke的干燥成熟种子。夏季果实成熟、果皮尚未开裂时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。除华南外，全国各地区都有分布。具有活血通经，下乳消肿，利尿通淋的功效。用于经闭，痛经，乳汁不下，乳痈肿痛，淋证涩痛。
王不留行是一年生草本，高30～70cm。茎直立，上部叉状分枝，节稍膨大。叶对生，粉绿色，卵状披针形或卵状椭圆形，长2～9cm，宽1.5～2.5cm，基部稍连合而抱茎。聚伞花序顶生，花梗细长；萼筒有5条绿色宽脉，并具5棱；花瓣5，淡红色，倒卵形，先端有不整齐小齿，基部有长爪。蒴果卵形，4齿裂，包于宿萼内。种子多数，球形，黑色。花期4～5月，果期5～6月。
本品呈球形，直径约2mm。表面黑色，少数红棕色，略有光泽，有细密颗粒状突起，一侧有1凹陷的纵沟。质硬。胚乳白色，胚弯曲成环，子叶2。气微，味微涩、苦。
王不留行：同药材性状。
炒王不留行：呈类球形爆花状，表面白色，质松脆。
《本草纲目》：利小便，出竹木刺《本经》：金疮止血，逐痛出刺，除风痹内寒。久服轻身耐老增寿。《别录》：止心烦鼻衄，痈疽恶疮乳，妇人难产。
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时间：2023-10-09 11:14
都说病从口入，那么就腰间盘突出这种局部的慢性病是否有效果呢？答案是有的，传统医学认为：人体五脏虚损，特别是肾气不足，抵抗力弱，免疫功能降低，是导致人们身体疾病百出。对此．如果食用药膳可以很好的滋补人的五脏六腑，达到调理疾病的目的，所以接下来给大家分享的几个食疗，非常适合腰突，腰腿疼痛患者食用。
三七调理腰间盘突出食谱：三个饮食方赶走补肾益气，强筋健腰，轻松赶走腰突疼痛折磨、
1.三七延胡索苏合香牛尾汤
材料：鲜三七50克、延胡索20克，苏合香18克，牛尾250克，枸杞大枣生姜适量。
方法：牛尾用热水焯一下，之后与上述物品一起大火共煮45分钟，然后转小火煮15分钟至肉熟烂为止。
食用量：加入调味品，饮汤吃肉，每天1次。
功效：行气活血，镇痛化瘀；主治腰肾气不足，腰肌劳损性型腰椎间盘突出症。
2.三七狗脊王不留行炖鸽子
材料：三七15克，狗脊12克，王不留行25克，鸽子200克、生姜花椒适量。
制作方法：鸽子去头、内脏，焯水去血水。然后与上述物品大火炖煮2个小时。
食用方法：饮汤吃肉，每天1次。
功效：益气补精，消肿止痛；主腰腿膝部酸痛，无力等。
3.三七刘寄奴红花羊腰汤
材料：三七25克，刘寄奴20可，红花5克，牛膝15可，羊腰200克、五花肉50克、大枣4个。
制作方法：五花肉炸出油，加入焯水后的羊腰翻炒至变色，然后加入清水和上述物品，大火煎煮60分钟，出锅前加入大蒜香菜即可。
食量：喝汤吃肉，3天一剂。
功效：驱寒散瘀，补骨止痛，主治气滞血瘀腰突症。
那面对腰间盘突出疼痛，有没有科学有效的锻炼方法可以养护腰椎，缓解腰腿疼痛呢？
1、游泳法：
人在游泳的时候腰椎处于平衡状态，也就是说椎间盘没有受到任何的压力以及拉力，甚至比平躺的时候还处于放松状态，上下肢体的活动完全由肌肉的力量支撑，在椎间盘休息的同时又锻炼的腰部肌肉，所以当腰间盘突出来临的时候我们不要一味地卧床休息，进行一些适当的锻炼对调理来说是锦上添花的作用。
2、倒步走疗法
倒步走应每天早、晚各1次，每次半小时左右，要循序渐进。腰椎疼得厉害时建议卧床休息，如果正常站立走路，应多进行倒步走锻炼，即可加强腰背肌力量，又可以起到很好的止痛的作用。
