为什么我每天晚上不吃饭只喝酒还是会胖呢?
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:47
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-09 20:45
因为酒的热量比饭高多了，喝一杯酒就相当于吃了一大碗白米饭，更何况你也不可能光喝酒总还得吃点下酒菜什么的吧，这样算下来可比正常吃饭吸收的热量高多了，人当然会胖。
热心网友
时间：2023-10-09 20:45
胖首先恭喜你你的胃还是很不错的，吸收好，再加上脾的功能也不差，不过建议你少喝点，特别是冰啤，喝多了慢慢就会伤到脾，后果很严重。
热心网友
时间：2023-10-09 20:46
是不会发胖的
但是长期饮酒
会引起肝、肾、胃部疾病的发生的
建议平时少饮为好。
热心网友
时间：2023-10-09 20:46
然会 白酒的热量是很高的 况且在运动30分钟后脂肪才开始燃烧 你只跑30分钟是不够的 不过也不要一次性长时间运动 可以运动30分钟休息10分钟左右再运动30分钟 效果会非常好 还有就是运动结束后的一个小时左右最好不要吃东西
意见建议：晚上也尽量少吃或不吃 这样坚持半个月会有比较好的效果
热心网友
时间：2023-10-09 20:47
那是因为你喝的还不够多，请继续喝下去，迟早有一天你会瘦下来的
为什么我每天晚上不吃饭只喝酒还是会胖呢?
因为酒的热量比饭高多了，喝一杯酒就相当于吃了一大碗白米饭，更何况你也不可能光喝酒总还得吃点下酒菜什么的吧，这样算下来可比正常吃饭吸收的热量高多了，人当然会胖。
晚上不吃饭,空腹喝啤酒会胖吗?
应该会的 喝啤酒会长肉，酒是纯能量食物。酒精是能源，1克酒精含有7千卡的能量。酒精在体内产生的能量可以部分替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白质产生的能量。由它替代下来的能量可以转变为脂肪在体内储存，让体重增加，所以喝酒也能长胖。如果喝酒了，再加上吃一些肉菜、或者宵夜方便面，那就更容易长...
昨晚喝酒、第二天体重为什么会涨2斤呀……
第一、酒精抑制脂肪燃烧喝完酒之后虽然容易上厕所，但是酒精并没有被排出体外，它最终转化成乙酸留在体内，这是一种这恰恰是一种种热效率非常高的能量分子！原本需要燃烧脂肪来为生命活动提供能量，但一旦身体里面出现了乙酸，身体会将其作为主要的能量来源迅速消化掉，所以就没脂肪什么事了。也就是说一个...
晚上不吃饭,喝啤酒长肉吗
喝酒绝对不利于减肥，因为酒精含热量太高，反而容易使脂肪堆积不容易分解 我建议晚饭少吃，但不能不吃，因为从养生方面来说对人体生物钟不好而且也影响胃功能，晚饭最好只吃蔬菜，生吃最好，譬如黄瓜，或者白水煮的青菜，要保持低油低盐的原则，多吃粗粮和富含膳食纤维的蔬果，譬如苹果，增加肠胃蠕动 ...
晚上光喝酒!不吃东西会胖吗,怎样才不会胖呢?
晚上光喝酒不吃东西不仅会胖，而且对胃部功能有很大的影响：1、啤酒性偏凉，如果长期饮用，可损伤脾胃阳气，导致体内寒湿偏盛，逐步可导致体重增加。2、而且空腹喝酒的危害是相当大的。因为如果胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易...
晚饭只喝啤酒不吃东西会发胖吗?
会，不过你想减肥的话，可以晚饭的时候吃些蔬菜，水果，啤酒喝多啦是会有啤酒肚的
一天不吃饭每天就晚上喝酒吃点酒菜会瘦还是胖
常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。根据酒瓶上的营养成分表，每一百毫升的白酒的热量大概在200到300大卡之间，对于一个成年人，每天应该摄入的热量应该在1800到2000卡路里之间。也就是说在控制...
我天天晚上喝酒不吃饭会不会胖 还是会瘦?
只喝酒不吃饭一般不会变胖，但是这种减肥方式绝对不可取，建议你在专业营养师的指导下制定合理膳食计划，并参加一定强度的科学运动，长期坚持是可以减肥的。长期饮酒会造成肝脏负担，尤其是吃饭时只喝酒还会刺激胃粘膜，会有胃炎的风险。
为什么喝酒使人发胖?
为什么每次喝完酒第二天体重都会上涨?
2、喝酒的情况下,一般还会搭配“下酒菜”,像猪蹄、油炸花生、烧烤、红烧肉、甜点等高热量的食物大量摄入,一边喝酒又一边吃,食欲也会大增,不知不觉吃的量也会增加,尤其是人多的情况下也会增加食欲,最终会增加能量和脂肪的摄入。 3、大多数饮酒时间会选择在晚上,很多朋友平时工作比较忙,晚餐或夜宵时间才有时间聚...
