爸妈常说“多喝热水”,喝热水真的好吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 14:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 14:38

开水是可以促进血液循环，防治心血管疾病的，而且喝开水还能够清洁口腔，是口腔的一种良性的保护剂，喝开水还能够保护牙齿以及牙龈，特别是水温在40度左右的时候，能够起到防治牙龈出血的作用。
而且喝开水，温开水还能够缓解便秘，降低脑血栓，心肌梗塞的发病率，喝开水还能够起到解酒的作用，开水是能够稀释酒精的，从而能够保护人的肝脏，长期喝开水是最好的饮品，比任何的饮料都要有营养价值。
饮用大量开水不仅能解渴，还能促进人体新陈代谢，调节体温，睡前喝一杯开水，可消除疲劳，保暖，提高睡眠质量，还能减少血液粘稠度，保护心血管健康；早晨空腹喝开水，能润肠通便，润肠，排毒，缓解便秘；在日常生活中，多喝白开水，可以利尿排毒，能使皮肤更水润白皙，还能防止多种慢性疾病的发生。

热心网友时间：2023-10-09 14:39

我们一般人习惯喝热水的，也有一些人喝凉水也没什么不良感觉，比如一些重体力劳动者，因为身体活动量很大，产生的热量也大，可以平衡掉喝冷水的凉。再比如，夏天酷暑难耐，吃一些凉东西，感觉好受些，但一定适可而止，决不能贪凉。

我知道有一个孩子，从小到大一直喝凉水，不管春夏秋冬，从不喝热水。但是这个孩子从小到大，每年都犯一两次哮喘，喘的严重时，走不了路，睡觉不能平躺。后来在有人告知的情况下，改掉坏习惯，不喝凉水，也不吃凉东西，哮喘不治而愈了。

长期喝凉水吃冷食，直接就是给肠胃降温，在低温状态下，破坏了肠道菌群的生存环境，长此以往肠胃功能不会好，人身体怎么会好？

所以为了身体健康，一定要喝热水。

热心网友时间：2023-10-09 14:39

好啊，其实女生经期喝红糖没用的，大都是心理作用，因为红糖并不能治疗痛经，只是因为热水能起到类似按摩的作用，因为痛经是因为某种体内物质引起宫缩，而且子宫和胃一点毛关系都没有，有时候直男说你多喝热水是真的对你好，不是因为不愿意给你泡红糖水，而且红糖其实和白糖一样，只是颜色不一样而已，不信可以自己去查查，总之，喝热水就对了

热心网友时间：2023-10-09 14:40

喝热水当然是好呀，对身体呀，各方面的再说你水你烧开了，呵呵，能跟喝凉水是一样的吗？刷的杀菌真正的人，一般都喝个喝圣水的，太少了，喝热水好处太多了

热心网友时间：2023-10-09 14:40

原则上是的
1.热水吸收速度快，使身体水分增多，可加快代谢水分的排出，还可以排出体内过多的热与毒素，促进新陈代谢。2.可以促进血液循环，扩张肠胃壁的毛细血管，促进肠胃蠕动，有助于消化。3.可以安抚肠道，温热身体，水的热量对腹部肌肉舒缓和镇静有很大的效果，可以帮助治愈痉挛，有镇痛止疼的效果，还可以帮助保持排便通畅。