降低你的期望值,也许会更好
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发布时间：2023-08-19 19:39
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热心网友
时间：2024-12-02 03:41
但是很多事情往往是不尽如人意的。你对一件事情满怀期待，但是结果常常会使你跌入谷底，毕竟期望越高，失望越多。所以有时候我们真的不能把一件事情看的太满。 因为过于在乎，往往可能会失去。
就如一对恋人一样。男孩儿可能太过于在乎女孩，总是不停的嘘寒问暖，无时无刻不在做着各种方面的关心。就连一日三餐的安排，以及每天要做的事情都给安排的妥妥当当。
天冷了，要添衣，肚子疼，多喝热水，不断给予各种关心。 可能你会觉得好羡慕，很美好，向往这样的爱情，也许你觉得他们可以走到最后，但事实并非如此。
由于男孩过度关心女孩的生活，这反倒使女孩产生厌倦，因为她觉得自己没有了自由的空间，就像是生活被监控了一样，感觉很不自在，所以女孩提出了分手，一段感情走向了结束。
仔细想想，是男孩的错吗，其实也不是，他无微不至的关心只是因为他内心的在乎，因为他爱她，他想时时刻刻关注女孩的动态，想知道她在干什么，想知道她过的好不好。
但就是这样一种过度的关心，才有了适得其反的效果，所以很多事情不要过度去做，适当就好。
我们不要太过于看重一件事情成功的可能性， 你看的越重，最后的结果你越是无法承受 ，进而觉得，为什么我得到理想中的结果就那么难，把失败的结果放大化，才导致自己无法接受这个事实。
试想一下，如果你毫不在乎，结果失败了，你还会一直想这件事吗？你也就是过过脑子，然后就忘掉了， 反之，你就会一直念念不忘，会给你的生活徒增很多烦恼。
不知道大家有没有看过脱口秀第三季，当时参加脱口秀的新人李雪琴，我想大家都知道她本职是个网红，当时她就是觉得自己第一次讲脱口秀，也没什么经验，所以也没什么信心。她每次上台都是一种失落的样子，因为不报什么信心， 所以也不会祈求赢得比赛，夺得冠军。
但是，就是抱着这样的一种心态，她就打进了决赛，虽然最终没能得到冠军，但最后也拿到一个很好的成绩。至少她自己心里是很满意的， 所以很多时候我们不要把一件事情的期望值放太高，平稳的心态去看待，这样你可能会收获更多好的结果。
降低你的期望值，同时也是在降低你的失落感，用平稳的心态去面对你想要成功的事情，可能你会更接近成功， 就算不是这样，也不会破坏你的好心情。
文|朱小落
图|来自网络
