我想知道澳天力牌减肥茶的效果真能减肥吗?

发布网友发布时间：2023-08-17 21:32

共4个回答

热心网友时间：2024-08-09 23:18

每天早晚各一次，每次温水冲服1包。

喝减肥茶后常常会有口渴、容易饿的感觉。这是新陈代谢加快消耗脂肪的情况，此时切不可多吃。

注意饮食结构多吃蔬菜。少吃主食（米、面）

晚餐少吃点。最好不要吃。饿的话可以吃各种青菜、苹果、梨等。（热量太高的水果不包括在内：香蕉、芒果、榴莲、牛油果等。）

适当运动，每天坚持30分钟有氧运动。慢跑、跳绳、游泳等。

以上建议仅供参考，当然不能保证所有的人都能有效。但大多数应该是可以起到作用的。祝大家拥有一个好身材。

热心网友时间：2024-08-09 23:18

亲！减肥为什么要采取减肥茶呢！现在都是采取水果酵素减肥啊！安全有效，因为它通过排毒减肥的，我就是用的妙女郎酵素李，小肚子小了，轻松好多，嘿嘿！不过市面上有假的，你要注意，想能帮到你

热心网友时间：2024-08-09 23:19

国际上只有两种药能减肥，

热心网友时间：2024-08-09 23:20

百度：陈旭芬mifangcha
一，吃饭细嚼慢咽
二，一日三外，一定要吃早饭
三，少吃脂肪，糖含量高的食物
四，饿了才吃，不饿不要吃
五，坐着吃，不要站着吃
六，越美观的食物越易使人胖
七，多吃纤维多的蔬菜