秋葵如何清理

发布网友发布时间：2023-08-18 11:38

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热心网友时间：2024-11-24 05:58

秋葵怎么处理？
用剪刀将秋葵的蒂剪去，将棱也要剪去，但是不要剪到肉哦，不然会使脏水流入秋葵里，将秋葵一个个剪好放在水盆里，将水盆倒入清水，用粗盐将每一根擦洗洗一遍，将表面的绒毛先干净，将秋葵从水中捞出，倒入干净的水，倒入一些面粉，用手将面粉水搅一搅，使秋葵表面的脏东西洗到面粉水里面，然后再用清水清洗干净就好了。
吃秋葵的作用：1.能够提高人体的免疫力；2.秋葵含有钙，铁，锌，硒等微量元素，对于贫血有较好的治疗作用；3.对于眼睛也是有好处的，能够改善视网膜健康，并且有效提高视力，所以秋葵对于近视的患者也是比较适用的；4.能够起防癌抗癌的作用。