男人黑眼圈重怎么回事,有什么好办法吗?

发布网友 发布时间：2022-04-25 16:01

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懂视网 时间：2022-06-06 06:15

　　相信很多男人都有黑眼圈，虽然有窍门可以消除黑眼圈，但是只有了解黑眼圈是怎么形成的，才能从根本上防治。下以下是学习啦小编收集整理的关于导致男人有黑眼圈的原因，希望对你有帮助。

　　导致男人有黑眼圈的原因

　　黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。

　　惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动，都会引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不规律，使眼睑处于紧张收缩状态，血流量长时间增加，会引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。肾气亏损，房事过度使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

　　常晒太阳，防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透，引起黑眼圈。

　　可能大众都觉得有黑眼圈就是睡眠不足的问题，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。

　　快速消除黑眼圈的方法

　　1、双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

　　2、在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

　　3、将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　　4、在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　5、用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　　6、将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　7、土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟，可消除眼带，缓解疲劳。

　　治疗黑眼圈的7个实用良方

　　1、使用冰冻过的纯牛奶敷眼圈，一般敷10多分钟后，黑眼圈就会乖乖消失。因为用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

　　2、茶叶包敷眼，把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

　　3.土豆片敷眼，土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　4、热蛋按摩法，将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次，热力加按摩，可增加眼部血液循环，有散瘀功用。注意，用后的鸡蛋不能吃。

　　5、饮食疗法，a、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

　　b、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

　　c、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　d、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　f、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　6、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　　另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。

　　最后需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，必须要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过一切护理方法。另外还要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

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懂视网 时间：2022-06-28 07:16

　　相信很多男人都有黑眼圈，虽然有窍门可以消除黑眼圈，但是只有了解黑眼圈是怎么形成的，才能从根本上防治。下以下是学习啦小编收集整理的关于导致男人有黑眼圈的原因，希望对你有帮助。

　　导致男人有黑眼圈的原因

　　黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。

　　惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动，都会引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不规律，使眼睑处于紧张收缩状态，血流量长时间增加，会引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。肾气亏损，房事过度使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

　　常晒太阳，防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透，引起黑眼圈。

　　可能大众都觉得有黑眼圈就是睡眠不足的问题，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。

　　快速消除黑眼圈的方法

　　1、双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

　　2、在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

　　3、将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　　4、在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　5、用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　　6、将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　7、土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟，可消除眼带，缓解疲劳。

　　治疗黑眼圈的7个实用良方

　　1、使用冰冻过的纯牛奶敷眼圈，一般敷10多分钟后，黑眼圈就会乖乖消失。因为用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

　　2、茶叶包敷眼，把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

　　3.土豆片敷眼，土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　4、热蛋按摩法，将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次，热力加按摩，可增加眼部血液循环，有散瘀功用。注意，用后的鸡蛋不能吃。

　　5、饮食疗法，a、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

　　b、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

　　c、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　d、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　f、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　6、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　　另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。

　　最后需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，必须要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过一切护理方法。另外还要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

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