莲藕,芝蔴,小米,大米可以一起煮粥吃吗

发布网友发布时间：2023-08-30 22:52

共3个回答

热心网友时间：2024-11-16 07:45

你好，可以的，没冲突，提前把食材泡六个小时，会更好的释放膳食纤维，增加维生素B族，这是一道，补气养血，排肾毒，健脾养胃，增加记忆力，补铁，很补得一道粥。

热心网友时间：2024-11-16 07:45

可以的，之间不存在相克的现象。
与莲藕相克的食物：
藕+白萝卜：生食寒性较大
与莲藕宜搭的食物：
藕+牛蒡：排毒
藕+虾：改善肝脏功能
藕+猪小排：滋阴养肾
藕+海螺：补气
藕+黄鳝：滋阴健脾
藕+皮皮虾：改善肝脏功能
藕+鳝鱼：滋阴健脾
藕+鲢鱼：美容
藕+虾米：养血补血
藕+猪肉：健胃壮体

热心网友时间：2024-11-16 07:46

听起来貌似……可以

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com