怎么才可以快速提高投篮的准确?

发布网友发布时间：2023-08-30 07:39

共5个回答

热心网友时间：2023-11-16 21:09

　　没有可以快速提高投篮准确度的方法，是有循序渐进，坚持练习才能不断提高身体素质，甚至形成肌肉记忆，使得投篮姿势标准，进而提高投篮准确度。
　　投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

热心网友时间：2023-11-16 21:09

天天投篮进球60个没事的时候多拍球增加手感

热心网友时间：2023-11-16 21:10

投篮准确率需要不断的练习，才能有提高。正如狙击手靠不断的练习射击提高命中率一样。

除了不断练习投篮，还要有正确的投篮姿势，身体的协调性要好，心理素质要提高。总的来说技术水平是基础，心理素质是辅助。

热心网友时间：2023-11-16 21:10

你可以专门练一种投篮方式比如像邓肯的擦板要么就专练投空心如果开始投不中可以多运会球上上蓝增加下手感就投的准了投篮的时候切记只想的一种进球方式这样视线比较集中提高命中率

热心网友时间：2023-11-16 21:11

每天早上投100个进球，坚持一个月，可以提高