为什么得到或者拥有就会快乐,而失去没有就会不开心,忧郁,痛苦?
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发布时间：2023-08-28 17:00
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热心网友
时间：2024-01-18 11:16
你如何思考就会如何感受。 有关我们大脑的一些知识。你看待自己、看待他人的方式方法决定了你的感受。使人不安的并不是物件，而是人们对物件的看法和态度。 经验也会影响你的思维，以至于影响你行为的方式。 从你的孩提时代开始，父母和社会都教导你，人的幸福必须依靠自己努力去争取。 你学会了将自己的满足感以及精神上的幸福与外在的如金钱、成功、外表等等因素紧密联系起来。 你学会了担心和害怕，介意别人是否认可自己、喜欢自己。 你学会了在做别人眼里的所谓“坏事”的时候感到有罪恶感。 你学会了拿自己和别人相比较、相衡量。一旦比较的结果不理想，就自卑甚至觉得自己毫无价值。 你学会了，别人如何看待你远比你自己如何看待自己重要得多。 你学会了，在与既有原则以及道德规范相冲突的时候，对自己进行批准。 你学会了，做事情必须总是要尽善尽美。 你学会了，将自己的愤怒硬性地压抑下去，或者任其爆发。 在经验中，在被父母和环境教导中，也就是说：只有当你对一个观念的正确性确信无疑时，它才会引起一定的情绪反应。当你小时候看到父母因为失去什么而表现痛苦时，你也在学习这种经验，所以这些经验让你认为失去就是痛苦的，这种经验就积存在你的头脑中，在环境中，你的情绪不自觉的就会条件反射。
热心网友
时间：2024-01-18 11:16
恩，我觉得这可能与当时的心境（情绪）有关。也许当时所表现出来的可能是一时情绪变化，但是事情过后又会产生新的看法，即使是一件不开心的事，经过仔细思考后，其实有时没有或失去也是一种最好的解决方法。我们应该以一种积极的心态去面对生活中的每一件事情，相信“天生我才必有用”！每个人都有其存在的价值，一个人可能会改变哦！
