女人的三围指什么？罩杯是多大最好？
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发布时间：2022-04-19 13:35
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热心网友
时间：2023-08-19 09:31
三围是衡量女性形体美的重要标志。女子的三围能够反映出发育的健康状态，如果发现自己的腰围比较宽，那么可能是由于脂肪积累太多造成的。但是女性朋友在测量腰围的时候，如果仍然属于正常的范围，不要盲目减肥，适当保持健康的营养生活即可，保持良好的苗条状态。
胸围：测量胸围时，身体一定要放松。
上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈
下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。
热心网友
时间：2023-08-19 09:31
三围的意思是：指人的胸围、腰围和臀围。
由于三围是一个绝对性的统计数值，人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度，因此要引入“三围指数”来标示人体三围是否合体。
三围指数由三个指数构成，其计算方法为：
胸围指数(BustIndex)=(胸围/身高)×100
腰围指数(WaistIndex)=(腰围/身高)×100
臀围指数(HipIndex)=(臀围/身高)×100
扩展资料
新三围
1、颈围
测颈围可以了解上半身脂肪的分布情况，而上半身脂肪与心脏病风险关系紧密。达标值：男性<38厘米，女性<35厘米。脖子粗的人，患心脏病的风险要高。一般颈围应与小腿肚围相等。
2、腰围
腰部脂肪过多会破坏胰岛素系统，还会产生不同的激素。腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40%。达标值：男性<90厘米，女性<80厘米，在这个腰围值以下，得病机会少，相对安全，超过该值则相对比较危险。
3、腰臀比
腹部肥胖于健康大大不利，但与之相比，“腰臀比”更加重要，是衡量健康的重要指标。达标值：男性0.85至0.90，女性0.75至0.80。该比值越低，说明与臀围相比，腰围相对要小。
参考资料来源：百度百科-三围
热心网友
时间：2023-08-19 09:32
曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。
参考资料：http://ke.baidu.com/view/29993.html?wtp=tt
热心网友
时间：2023-08-19 09:33
热心网友
时间：2023-08-19 09:33
胸围
是指：用软尺从乳头上，围后背一圈。
腰围
是指：用软尺从肚脐上最小最细的围一圈所得数值。
臀围
是指：站立吸气后用软尺在臀部三分之一处围一圈所得数！
希望我的回答让你满意。
