藕粉有什么成份

发布网友发布时间：2022-04-19 14:21

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热心网友时间：2023-05-23 23:37

就是藕粉，白砂糖，食用香精，其它口味的再添加些东西

热心网友时间：2023-05-23 23:38

一：藕粉营养价值分析:

1. 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2. 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3. 莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

4. 藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

二：藕粉营养素含量：

热量 (372.00千卡)
蛋白质 (0.20克)
碳水化合物 (92.90克)
膳食纤维 (0.10克)
核黄素 (0.01毫克)
尼克酸 (0.40毫克)
钙 (8.00毫克)
磷 (9.00毫克)
钠 (10.80毫克)
镁 (2.00毫克)
铁 (17.90毫克)
锌 (15.00毫克)
硒 (2.10微克)
铜 (0.22毫克)
锰 (0.28毫克)
钾 (35.00毫克)