香蕉坏了还可以吃吗

发布网友发布时间：2022-04-19 14:25

共5个回答

热心网友时间：2023-08-15 20:26

压坏了可以吃，变质了就不可以吃。如果香蕉芯变成黑色，最好就别吃了，以免对身体有影响。
1、香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
2、香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。

热心网友时间：2023-08-15 20:27

不可以吃的吧，都坏掉了，如果发现有大量黑点在，就丢掉吧，如果想让坏香蕉有效利用的话，可以放在未成熟的水果里，加速水果的成熟~~~~~~~

热心网友时间：2023-08-15 20:27

如果是外界造成的挤压，损坏，是可以吃的！
如果是自然腐烂，还是建议不要吃了！

热心网友时间：2023-08-15 20:28

不可以，吃了会闹肚子的！！

热心网友时间：2023-08-15 20:29

最好不要吃，我上次吃了肚子难受一整天，最好丢掉吧，别怕浪费、、