教你如何用蜂蜜做一份清热解暑的蜂蜜柠檬水?

发布网友发布时间：2022-04-26 00:12

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热心网友时间：2023-07-16 10:45

以前我们介绍过柠檬蜂蜜水的制作方法，今天介绍另一个用柠檬和蜂蜜做主料的美味饮品，柠檬蜂蜜茶，非常适合夏天饮用，希望大家能够喜欢。

使用原料：蜂蜜15克，绿茶5克，柠檬半个。蜂蜜可以选择味道较好的荔枝蜜、洋槐蜜或者枣花蜜，绿茶可以选择龙井或者碧螺春，随自己喜好吧。

制作方法：先把冲泡茶叶的水烧开，然后稍等片刻，等水温稍降，冲绿茶，等待绿茶颜色和味道都出来以后，将茶叶过滤。等茶水温度降到40度左右时，加入蜂蜜和柠檬，这个蜂蜜柠檬茶就制作好了。

在夏天饮用蜂蜜柠檬茶是很合适的，有清热解暑的作用，新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。这种饮品非常适合女性饮用，因为有美容的功效，我想不会有女人不爱这个的。

这个蜂蜜柠檬茶最好加冰块饮用，或者放冰箱冷藏后饮用，口感可能更好一些。

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