发布网友 发布时间:2023-09-27 04:22
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热心网友 时间:2024-11-19 10:41
我在生气的时候最想做的就是可以一个人安安静静地呆一会儿,吃着自己想吃的东西,喝着可乐因为这样的话,我可以让我冷静一会儿想一下,到底是谁做错了事情,如果是自己的话我会好好反省并作出改正,如果是别人的话,我会让自己的心情放松不去理会这种自我调节,心情的方法就是我在生气的时候最想做的事情热心网友 时间:2024-11-19 10:41
我只知道我生气时除了睡觉,就是一定要给自己做几个菜,喝上几杯。在喝醉以后睡上一觉,当第二天醒来,太阳又重新升起,外面鸟语花香,心情又重新的好起来,人生不如意事十有*,哪有一帆风顺,只有逆风而行,拔开乌云,太阳才能重见阳光。热心网友 时间:2024-11-19 10:42
因人而异,有人生气时喜欢自己一个人静静,有人生气时喜欢闹的让全世界人都知道,有人生气时喜欢暴饮暴食来发泄,有人生气时喜欢以泪洗面让自己哭个痛苦,等等,热心网友 时间:2024-11-19 10:43
我在生气的时候,最想做的就是可以一个人安安静静的待着玩会游戏,看会视频做自己想做的事情。最好压抑住生气的情绪,做自己的事情,比如说做点家务,通过这种方式来发泄自己的情绪,可以让我冷静一会,尽量找一个自己能接受的角度去理解人生,用一个动作或者语言暗示自己,冲动是魔鬼,现在做出的任何决定都有待衡量。热心网友 时间:2024-11-19 10:43
生气的时候。最好抑制自己的生气情绪。看看报纸,听听广播讲话对于缓解你的气氛是非常有必要的。或者坐在那里做一些深呼吸。