流产喝海带汤好吗
发布网友
发布时间:2023-09-28 01:49
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2024-11-29 18:37
你好,可以喝,
海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素 0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸 16毫克,能发出 262干卡热量。与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
热心网友
时间:2024-11-29 18:37
好啊,可以补碘