最近我连续一个星期很倒霉怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-25 22:52

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-18 10:05

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金*的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具e68a84e799bee5baa631333335326165体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!~ ~

热心网友 时间：2022-06-18 10:05

每个人都会遇到这样的时段，个人认为心态最重要，发生在我们身上的事都有前因后果，也就是说任何事都不是无缘无故发生的，既然已经发生，就更要保持好心态，心里越诅咒事情越可怕，心太好了再不好的事情也会大而化小，小而化无，有些时候某些不好事情的发生正是要提醒我们某些东西，所以希望楼主能以正面积极勇敢的心态去面对，当你心态强大了，那些看似倒霉的事也就变得没什么了。

热心网友 时间：2022-06-18 10:06

否极泰来吧，有的时候人太幸运了，也不好会吃大亏，适当的倒霉一下不是坏事，别吃大亏就行！谁都不是圣人，谁都不能保证一辈子顺风顺水的！

热心网友 时间：2022-06-18 10:06

每个人在生活中或多或少都会遇到烦心事，不顺心的地方总是磕磕绊绊。我们需要以一颗平常心对待我们所遇到的事情。放松心情，放宽心态，人生如潮起起伏伏，不要灰心，要相信阳光总在风雨后，明天会更加美好。

热心网友 时间：2022-06-18 10:07

雨过天晴，人的一生总不会一帆风顺，难免遇到一些不开心的事，要给自己一点空间去散散心，放松一下身心，分散你的注意力，相信很快就会从阴霾中走出来，笑对人生。