20岁男掉头发特别厉害?去哪里买石上草洗发水?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:30

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热心网友时间：2022-06-18 04:44

去淘宝把，在日常生活中注意规律的饮食和营养的均衡也能够对防止脱发起到比较好的作用。比如多吃些蔬菜、水果和谷物，补充铁质、蛋白质和维生素，对于促进毛发生长，防止脱发掉发都是非常有利的。另外，夜间的10点到凌晨2点是头发生长的“黄金时期”，因此年轻人最好在10点前就入睡，这对于头发的保养是非常有利的。

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