超市里卖的牛奶,配料表里有什么才是纯牛奶?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:38

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热心网友时间：2022-06-18 06:52

如今的孩子都特别幸福，孩子想要什么父母就满足什么，有时候孩子没要，父母也会提前想好，总之现在的孩子什么都不缺，为了孩子长高长聪明，父母们会想尽一切办法，让孩子喝牛奶是常见的方法之一，孩子每天至少喝一瓶牛奶，促进身体发育，这个方法很不错。

正因为这样，大大小小的超市都在大量售卖牛奶，特别是到了节假日的时候，卖牛奶的更热闹，促销员忙前忙后，商家也提前做好了策略，有的买一送一，有的买一瓶送勺子，有的买一大包送杯子等等，让消费者看着心动，所以一到节假日牛奶卖得特别好。

不仅如此牛奶的包装也做得特别上心，一个比一个漂亮，抓住了小孩子的心理，孩子见了就想买，那么孩子张口了，即使大人再不情愿，多数家长也会给孩子买的喝。

不过仔细看看牛奶的包装，越好看的价格越贵，可是再看看牛奶的本身，其实都差不多，大同小异，区别不大，所以我们在买牛奶时，一定要仔细选择，不要一时冲动，并不是越贵的牛奶质量越好，其实很多贵的牛奶都用在了包装费上。

比如平常孩子喜欢喝的那种五块钱一瓶的牛奶，好好看看配料表，实际上它就是一种乳饮料，牛奶的成分相当少，或许有的还没有牛奶成分，简单来说孩子的是“假牛奶”，当饮料喝还可以，如果想喝了长身体，那纯粹是妄想。

生活中还有很多父母不清楚这方面的情况，只会给孩子买贵的，一箱箱的往家搬，觉得只要孩子爱喝，花点钱也值得，其实这么做不仅花了冤枉钱，经常喝还对孩子的身体产生影响，并不值得这么做。那么到底怎么选到“真牛奶”呢？

才发现，牛奶包装再好看都没用！配料表只有这3个字，才是纯牛奶！这3个字是——生牛乳，这种牛奶是全脂灭菌乳，也就是牛奶挤出来后，杀了菌没有脱脂就包装了，没有繁琐的制作过程，也没有任何材料添加，非常纯正，所以想要给孩子买牛奶喝，记得不要只看包装，要看配料表有没有生牛乳这三个字。

平常买牛奶发现，牛奶有两类，一类袋装牛奶，一类盒装牛奶，它们有什么区别呢？给大家分享一下。

先说说袋装牛奶，袋装牛奶包装看起来比较简单，不过它有一个优势，存放比较方便，不怎么占地方，或者出门携带，袋装牛奶更合适，不过袋装牛奶它的保质期比较短，只有28天，并且要保证在2-6度的环境里冷藏保存，否则袋装牛奶很容易变质。

再说说盒装牛奶，盒装牛奶包装更大气一些，因此比袋装牛奶价格贵一点，不过它的优势是放得稳，喝的时候更方便，一个吸管可以搞定，不用想办法剪口，另外盒装牛奶的保质期更长一点，放在常温环境中，避免高温，可以保存6个月，只是出门携带不是很方便，很占地方。

其实不管是袋装牛奶，还是盒装牛奶，只要配料有生牛乳三个字都是纯牛奶，营养价值都是一样的，所以都一样好，就看自己更喜欢哪种包装。

另外买牛奶时，不要被价格干扰，有人买牛奶就爱买贵的，简单的认为贵的一定好，其实有时并不是这样，要仔细看看，当然了，也不要图便宜，遇到打折了就买一堆，因为牛奶有保质期，一定要在保质期内抓紧喝完，买的时候看看生产日期和保质期，避免买到过期牛奶。

热心网友时间：2022-06-18 06:53

如果配料表里含有生牛乳，说明肯定是纯真的牛奶。生牛乳是刚挤出来的新鲜牛奶的主要成分，未经过杀菌和过滤加工的原生牛奶，营养价值比较高，但是肠胃功能不好的人，最后不要食用。

热心网友时间：2022-06-18 06:53

含有“生牛乳”三个字的才是纯牛奶，喝牛奶能增强免疫力，提高睡眠质量，补充钙的吸收。

热心网友时间：2022-06-18 06:54

看配料表的排序方式是从多到少的排列的。如果是纯牛奶，配料表里面的第一个肯定就是纯牛奶。要配料表里第一个是水，第二个是奶粉的话就不是纯牛奶了，就是调制奶了。

热心网友时间：2022-06-18 06:54

付费内容限时免费查看回答你好，一、看配料表。如果配料只有生牛乳”3个字，才是真正的纯牛奶。食品的配料表都是按照各种成分的含量多少来排序的，成分越少添加剂也就越少，牛奶的质量才优，因此配料表里含有生牛乳”三个字，才能算纯牛奶”。

二、看营养成分表中蛋白质的含量。蛋白质含量越高越好，能够有效补充身体对蛋白质的需求。对牛奶来说，蛋白质含量至少要达到3克每百克，越多越好，可有效提高免疫力。

三、看营养成分表中钙的含量。100mL牛乳中含钙110mg，加工成牛奶后还添加了部分钙质，所以在售的纯牛奶的钙含量至少要在120毫克每百克才算优质奶，当然越高越好，更适合给长身体的孩子喝。如果钙含量低于120毫克，最好不要购买，补钙的效果并不好。