打羽毛球上网迈步时右脚大拇指顶的很疼,怎么解决?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:26

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热心网友时间：2022-06-18 03:58

造成这种情况有两个原因：
1、羽毛球鞋偏小，容易顶到大拇指；
2、上网步法不对，顶到大拇指。
解决方法：
1、选择一双合适，稍微偏大的羽毛球鞋；
2、上网时，让脚跟先着地，身体的落地力量压在脚跟上，就不会顶到大拇指了。

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