各位大佬们要怎样才能提高平路骑行速度
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发布时间:2023-09-22 12:39
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热心网友
时间:2023-09-22 15:35
1、努力锻炼自己的核心肌肉和大腿肌肉,是提高平路骑行速度的关键。
2、花钱升级自己的自行车。装备牛*了,速度也会提高。
3、锻炼肌肉,不是一朝一夕的事,想快速平路骑行提高速度有一条捷径,就是上锁。
4、上锁后,脚就和脚踏连接一起了,这时候,就不是一只脚向下踩,才会做功;而是2只脚一起360°全方位做功了。这样说,你就很容易理解了吧。
5、一套最初级的禧玛诺山地锁踏+XC锁鞋也就600左右,你熟悉后,起码可以提高2~3码的骑行速度。算是性价比最高,最快速有效的提升方法了。