经常看手机眼睛变小还能恢复吗?怎么恢复?

发布网友发布时间：2022-04-25 23:25

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 17:49

能，平时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。不要用力按，那样容易出皱纹。正确做法是：眼睛的上下左右四个方向轻轻各按压5~10秒即可。提醒自己用眼40分钟左右就要休息眼镜，点下眼药水后作眼睛操——脸保持不动，眼珠先从左边开始绕一圈地转动，之后从右边开始，可以各做3~5次每次。平时可以多看些活物，如飞鸟。

热心网友时间：2022-06-18 17:50

恐怕是不能了眼睛瞳孔变小是因为近视，而如今近视眼很少能恢复，你闲的时候可以去看看马路上的车辆或者看天上的小鸟，这样会减轻近视，也可以让眼睛变得灵活（这是真的哦，但必须要坚持）最重要的是，别在玩手机了。追答你是假性近视还是真性近视，如果是假性近视好好保护眼睛就会恢复的哦。

热心网友时间：2022-06-18 17:50

依然已经知道了导致自己眼睛小的原因，平时就尽量少玩手机：

要多注意眼睛的保养，不要疲劳用眼，尽量多看看远处，看看绿色。

这样能让眼睛得到放松的，当然想要让眼睛变大就拿蓝之林按摩眼睛。

这个可以让眼睛变大的，平时没事了多给眼部周围做些简单的按摩就好。

热心网友时间：2022-06-18 17:51

这种情况不是说是眼睛变小，这个是长时间看手机，导致的眼睛看东西越来越眯眼的情况。
建议：
1、减少看手机的时间。
2、纠正日常其他不好的用眼习惯。
3、每天多在户外活动，多看绿色的植物。
4、每天坚持做眼保健操。
5、定期口服乐睛视力营养素，补充眼睛的营养，缓解眼睛的疲劳，能从根本上改善这种情况的。

热心网友时间：2022-06-18 17:52

能，不看了就恢复了