尿酸比较高的人,平时可以喝点鸡汤吗?
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发布时间：2022-04-25 23:30
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时间：2022-06-18 18:44
事情的缘由是这样的。
女儿为痛风父亲煲鸡汤
舌尖-3有一集讲到煲汤达人，住在广州的郑女士有一次父母来看她，见她脸色不好，就给买了电饭煲学煲汤，之后慢慢就变成了煲汤达人，还推荐给养颜、润肺的汤，这些都不是重点，重点是她爸爸患有痛风，需要特别的煲汤，所以说只能煲鸡肉汤，并且煲汤时间不能超过3小时！痛风患者真的能喝鸡汤吗？答案当然是不能的。
痛风喝鸡汤只会让尿酸更高
肉里面本身也是含有嘌呤的，并且鸡肉的嘌呤含量还算肉类里比较高的呢！肉在水煮的过程中嘌呤会慢慢的渗透到汤里面，一般只要煲汤超过15分钟，那么肉里大部分的嘌呤就都已经跑到汤里了，这个时候汤里的嘌呤含量是高于肉中的嘌呤含量的。而舌尖-3说不能超过3小时，那个时候肉里的嘌呤大都已经跑到汤里了，这个时候在喝汤，不怕痛风犯了吗？这个时候喝汤还不如吃肉呢！吃炒肉的时候也一样，如果是患有痛风的病人，在炒之前，最好把肉先过一遍水，让其把嘌呤溶于水里，之后再把肉捞出来炒，汤直接倒掉就好了。
尿酸高的人不建议喝肉汤和骨头汤，嘌呤含量太高，可喝清淡的西红柿蛋汤。要少吃嘌呤高的食物，鸡鸭鱼肉的嘌呤都高，要少吃。特别是内脏不要吃。豆类也有高嘌呤，豆制品也要少吃。蔬菜里也有嘌呤高的，如蘑菇。
千万千万千万要忌嘴，本人在五月份痛风发作（第一次呀）。当天中午吃了生蚝喝了啤酒。痛风就这样悄然来袭。太TM痛了。医院检查尿酸590。唉～吃了半个月止痛片，痛的都不能动，起床小解都不行。不痛后开始吃苯溴马隆加别嘌醇片。吃了二十天。再去检查尿酸190。希望不要反弹呀。治疗期间最困难的就是忌嘴了，本人爱吃肉啊。哭~现在一直在忌嘴，不喝任何汤。少吃肉。
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时间：2022-06-18 18:45
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时间：2022-06-18 18:45
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时间：2022-06-18 18:46
