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到底是学瑜伽好还是学跳舞好阿,– 手机爱问

发布网友 发布时间:2023-09-26 19:58

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热心网友 时间:2023-10-01 05:37

舞蹈要看哪一种类型的舞蹈,而且成年人柔软度毕竟没有小孩好,如果本身想练柔软度还有拉筋之类的,瑜伽更适合,如果是乐感还有身体协调度舞蹈挺好的,当然瑜伽也练身体协调度的。
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