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双目微闭打一数字

发布网友 发布时间:2023-09-25 10:08

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热心网友 时间:2024-09-19 10:22

5.双目微闭,默数数字一至十(或一至二十、一至百亦可),睁眼,再闭眼重数,反复进行,自会入静。幻想法 幻想美丽的外景,如蓝天白云,旭日皎月。从字形上理解,闭是把有才的人关在屋子内。即出号在5以内。
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